Zeit- und Stressmanagement

Ob beruf­lich oder pri­vat, wir wer­den stän­dig mit Infor­ma­tio­nen und Anfor­de­run­gen bom­bar­diert. Durch die Digi­ta­li­sie­rung gibt es kaum noch Zei­ten, in denen wir kei­ner Infor­ma­ti­ons­flut aus­ge­setzt sind. Berufs­le­ben, Fami­lie, Freun­de und auch Zeit für sich selbst unter einen Hut bekom­men, bringt uns häu­fig an unse­re Gren­zen.

Im Coa­ching hel­fe ich Ihnen, Ord­nung in die Infor­ma­ti­ons­flut und all die Anfor­de­run­gen zu brin­gen. Wir wer­den die Din­ge struk­tu­rie­ren, prio­ri­sie­ren und schau­en, was Sie wirk­lich brau­chen und selbst wol­len.

Letzt­end­lich könn­te ein neu eta­blier­tes Zeit­ma­nage­ment in Ihrem Leben Ent­las­tung schaf­fen.